Recepty

Vařit a jíst rostlinně je jednodušší, než se zdá. Zde najdete pár tipů, jak na to!

Snídaně (4) Svačina (1) Polévky (7) Hlavní jídlo (19) Dezerty (8) Nápoje (2)

Ovocný pohár se zmrzlinou

15 minut + čas na zmražení

pro začátečníky

4 osoby

nepálivé

Obědový salát z pečené zeleniny s bazalkovou mayou

45 minut

mírně pokročilí

4 osoby

nepálivé

Proteinové palačinky s jahodami

20 minut

pro začátečníky

4 osoby

nepálivé

Cibulový krém s Tudlee sýrem a praženými mandlemi

35 minut

mírně pokročilí

4 osoby

nepálivé

Banánové smoothie s chia semínky

5 minut

pro začátečníky

4 osoby

nepálivé

Kukuřičná polévka s uzeným tempehem

45 minut

mírně pokročilí

4 osoby

nepálivé

Tempeh Burger

15 minut

pro začátečníky

4 osoby

nepálivé

Cannelloni se “sýrem” Tudlee a rajčatovou omáčkou

75 minut

pokročilí

4 osoby

nepálivé

Zeleninový krém s uzeným tempehem

45 minut

mírně pokročilí

4 osoby

nepálivé

Pečený jihočeský zelňák

45 minut

mírně pokročilí

4 osoby

nepálivé